一人目の夜泣きをしていた頃のことを紹介します。
私は妊娠までに時間がかかったせいか妊娠中かなり慎重になり、なるべく物を持たない生活をしていました。
そのせいで出産後の筋力はほとんどなく、今思えばたった3キロ程度の新生児の赤ちゃんを抱っこするのも一苦労でした。
ですから授乳以外は抱っこはなるべくせず、夜泣きをしても寝かせたままどうにかあやしていました。
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赤ちゃんの夜泣きはほっとくといいよと言われ実践してみると
初めての子供ですからあやしかたもイマイチわからず、職場の先輩から
泣いたらかまうから余計泣くんだよ。
ほっとけば泣かないようになる
と言われて実践しました。
正直完全にほっとくというのは全く効果がありませんでした。
寝るときは布団は別々にしていました。
授乳とオムツを交換しても泣くときには夜泣きだと考えて、ひたすら泣き止むのを待つ日を繰り返しました。
でも、やっぱり泣き止みません。
泣き疲れて眠るという情報もネットで拝見しましたが、そんなことも無く長くて1時間以上泣いていたことがあります。
私の家はご近所さんとの距離が近いですが、幸いどのお宅も子供がいてわりと賑やかです。
赤ちゃんの夜泣きは旦那がいる別室まで響き渡り、、、
そのため、特に苦情が来るという心配は無かったのでその点気にしないで済みましたが、さすがに1時間も泣きっぱなしはかわいそうに思ったり、主人が眠れなかったりして対策を取りました。
男性は子供の夜泣きでも起きない
なんてよく言いますが、うちの場合は部屋を別にしていても起きることがありました。
それくらい泣き続けていたからかもしれません。
夜泣き対策では色々試しました。
まず仕方ないので力を振り絞って抱っこをして部屋を歩き回ったり、主人に抱っこしてもらったりしました。
でも、体力的に続かずやはり寝ながら泣き止ます方法を試しました。
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赤ちゃんの夜泣きが泣き止む方法を探し続けた結果効果があったのは
体をトントンすることも良く聞くのでやってみました。
うちの場合は効果はありませんでした。
抱っこはせずとも添い寝をして、話しかける方法も試しました。
母親の声が安心すると言いますが効果はありませんでした。
照明は普段ねるときには常夜灯を使用していました。
赤ちゃんは灯りに敏感で常夜灯でも眩しいということを知って、完全に真っ暗にしてみました。
何日か試してみましたが効果はありませんでした。
次にビニール袋のガサガサ音を聞かせました。
こちらは結構効果があってピタっと泣いて眠りに入ることもしばしばありました。
常に布団の横にスーパーのビニール袋を忍ばせて、夜泣きが始まるとガサガサさせました。
それも、だんだんと効果が薄れてきてしまいガサガサさせても泣き止まなくなったので途中で中止しました。
次に試したのは音楽です。
YouTubeの赤ちゃんが泣き止む音を試しました。
楽しい軽快な音楽に少し反応しましたが、泣き止んでもすぐにまた泣いてしまいます。
掃除機の音やドライヤーの音を録音したものもダメでした。
次いで効果があったのは、メロディーが流れるぬいぐるみです。
家族からお祝いでもらいました。
色々な音楽が入っていましたがわりとどの曲も効果があって、メロディーを流すと泣き止みました。
しばらくリピートされるのでその間に眠ってくれることが多かったです。
このぬいぐるみをくれた家族も、自身の子供に同じようにメロディーが流れるぬいぐるみを与えたところ効果があったと話していましたので、悩まれているかたは一度試してみると良さそうです。
あとはバウンサーも良かったです。
ただバウンサーの場合は寝た後に下ろすと結局また起きて泣いてしまうので使いづらい面もありました。
結果、ひたすらほっとくというのはなかなか難しく失敗に終わりました。
ただ、抱っこをしなくても寝る子供にはなりましたので夜泣きは1歳半頃までかかりましたが、寝かせた状態のまま泣き止むクセがついたので、抱っこで寝かせた後に置いたら起きるというのは無かったので助かりました。
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